
e dopo aver raggiunto il mio obbiettivo???devo sempre stare attenta al cibo..nn ingrassare neanche di 1 kg..
sento che nella mia vita ci sara' sempre il problema x il cibo,,la mania di ingrassare se mangio qualcosa in piu..e di questo ho paura...
kmq modifico il mio sogno e cioe arrivare a 47 kg e nn piu a 45 xke mi rendo conto che e' un po troppo,come suggeritomi una mia amica proana..l importante e' mantenermi a quel peso...ho paura che ritornata alla mia vecchialimentazione che comprende ogni giorno pasta io possa ingrassare..
NN VOGLIO CHE IL CIBO MI CONDIZIONI LA VITA
COLAZIONE:1 caffe cn 1 biscotto integ
PRANZO:130 g funghi in scatola 23kcal+100g di anguria15 kcal
SPUNTINO:200g di anguria+1 caffe
CENA:1 fettina di arrosto di tacchino e 1 pomodoro
nn so xke ma nn mi sento soddisfatta..ho paura che il melone mi faccia ingrassare..anche xke ne mangio tanto